#118 - Der richtige Umgang mit Verletzungen und Schmerzen im Training
00:00 Daniele’s Verletzung an der Patella
03:45 Umgang mit Schmerzen
09:30 Leiden und Resistenzen für Adaptionen
17:20 Mindset bei einer langfristigen Athleten-Laufbahn
Code: "hyper" für 10% Rabatt im Shop von Evo Sports Fuel:
https://evosportsfuel.de/discount/hyper
Coaching & Wettkampfvorbereitung:
https://physiqueevolution.de/onlinecoaching/
Website:
https://www.physiqueevolution.de
Physique Evolution Playlist:
https://open.spotify.com/playlist/3BTjfJLGzS30i2l6BC2Baf?si=5a3545876a3d467e
Youtube:
https://www.youtube.com/user/luisfrielingsdorf
Instagram:
https://www.instagram.com/luisfrielingsdorf
Kommentare
Neuer Kommentar