Physique Evolution Podcast

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#56 Yannis Karrer - Gestörtes Essverhalten und Essstörungen bei Elite-Athleten

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Kurz vor dem zweiten Lockdown habe ich mit WNBF Pro Yannis Karrer gesprochen.
Yannis hat vor kurzem sein Medizinstudium abgeschlossen und sein erstes Paper publiziert: "Disordered eating and eating disorders in male elite athletes: a scoping review".
Das Review zeigt, dass gestörtes Essverhalten & Essstörungen häufiger bei Athleten, welche an "gewichtsensiblen" Sportarten teilnehmen, auftreten.
Wie man Essstörungen differenzieren und bewerten sollte erfahrt ihr in dieser Episode.

TIMESTAMPS:
00:00:00 Training & Ernährung während der Prüfungsphase
00:13:40 Anpassungen bei Overreaching Symptomen
00:26:25 Yannis Pro Debut: In 2021 starten?
00:36:25 "Gewichtssensible" Sportarten und Essstörungen
00:46:30 Relativer Energiemangel, Psyche oder Karriere?
00:57:29 Die Relevanz des Leidensdrucks
01:01:49 Gestörtes Essverhalten nach der Wettkampfdiät

Yannis auf Instagram:
https://www.instagram.com/ykarrer/

Disordered eating and eating disorders in male elite athletes: a scoping review (OPEN ACCESS):
https://bmjopensem.bmj.com/content/6/1/e000801.abstract

Short Article - Sport & Exercise Medicine Switzerland 2020 (OPEN ACCESS):
https://sgspp.ch/cmf/de/publikationen/special-issue-sports-psychiatry-sport-exercise-medicine-switzerland-2020-68-3/eating-disorders-in-male-elite-athletes-sport-exercise-medicine-switzerland-2020-68-3-39-40/

Sportpsychiatrie und -psychotherapie - Universitätsklinik Zürich:
https://www.pukzh.ch/unsere-angebote/erwachsenenpsychiatrie/angebote/behandlungsspektrum/sportpsychiatrie-und-psychotherapie/

Mit "HC20" 20% auf alle ESN Produkte:
https://www.fitmart.de/

Fragen, Vorschläge und Feedback:
https://docs.google.com/forms/d/1P6FC...

Hypertrophycast Spotify Playlist:
https://open.spotify.com/playlist/3BT...

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Über diesen Podcast

Der "Physique Evolution Podcast" ist ein evidenzbasierter Podcast zum Thema Bodybuilding, Fitness und Ernährung. Mein Name ist Luis Frielingsdorf, bin Natural Bodybuilder & Coach und möchte dir dabei helfen dein Wissen zu erweitern und deine Ziele zu erreichen. Ich interviewe Top Experten aus dem Feld und produziere Episoden mit anderen Athleten und Coaches.

von und mit Luis Frielingsdorf

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