Physique Evolution Podcast

Physique Evolution Podcast

#83 - Peak Week Strategie für Wettkampf in Italien (7 Weeks Out)

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

Timestamps:
00:00 4 Days Out - NBFI Italy
02:05 Doppelstart in Bodybuilding & Men’s Physique
07:30 Meine Peak Week Strategie
17:58 DEXA-Scan: Körperfett möglichst genau bestimmen
27:25 Trainingscamp in Luxembourg
32:32 Mentale Verfassung vor dem ersten Warm-Up Wettkampf

Constantin auf Instagram:
https://instagram.com/constantin.wagner

Code: "hyper" für aktuellen Bestpreis auf ESN Produkte:
https://www.esn.com/discount/hyper

Fragen, Vorschläge und Feedback:
https://docs.google.com/forms/d/1P6FC​...

Hypertrophycast Playlist:
https://open.spotify.com/playlist/3BT​...

Website & Coaching:
https://www.luisfrielingsdorf.de

Youtube:
https://www.youtube.com/user/luisfrie...​

Instagram:
https://www.instagram.com/luisfrielin​...

Email: coaching@luisfrielingsdorf.de


Kommentare


Neuer Kommentar

Durch das Abschicken des Formulars stimmst du zu, dass der Wert unter "Name oder Pseudonym" gespeichert wird und öffentlich angezeigt werden kann. Wir speichern keine IP-Adressen oder andere personenbezogene Daten. Die Nutzung deines echten Namens ist freiwillig.

Über diesen Podcast

Der "Physique Evolution Podcast" ist ein evidenzbasierter Podcast zum Thema Bodybuilding, Fitness und Ernährung. Mein Name ist Luis Frielingsdorf, bin Natural Bodybuilder & Coach und möchte dir dabei helfen dein Wissen zu erweitern und deine Ziele zu erreichen. Ich interviewe Top Experten aus dem Feld und produziere Episoden mit anderen Athleten und Coaches.

von und mit Luis Frielingsdorf

Abonnieren

Follow us