Physique Evolution Podcast
Episoden Archiv
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#17 Brosep - Parameter für maximalen Muskelaufbau
Willkommen zu einer neuen Folge des "HYPERTROPHYCAST".
Heute haben wir erneut Sepehr Bahadori aka Brosep zu Gast. Sep ist Natural Bodybuilding Pro und hat sich Zeit genommen um eure Fragen...
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#16 Solo Q&A - Extended Cut 2020, Binges in der Diät & RDL's
Willkommen zu einer neuen Episode des "HYPERTROPHYCAST".
Ich beantworte die Fragen, welche ihr mir über Instagram und das Google Formular gestellt habt.
Wenn ihr etwas aus der Folge ...
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#15 Frederik Hölzl - Trainingsprinzipien für Hypertrophie
Willkommen zu einer weiteren Folge des "HYPERTROPHYCAST".
Heute haben wir erneut Frederik Hölzl zu Gast um über die wichtigsten Trainingsprinzipien Specificity, Progressive Overload und Fa...
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#14 Dr. Eric Helms - Training as an Advanced Athlete
Welcome to the "HYPERTROPHYCAST".
This is another English episode because Dr. Eric Helms took the time to talk about various hypertrophy related topics.
More episodes in English wi...
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#13 Jan Frisse - Erste Wettkampfsaison im Natural Bodybuilding
Willkommen zu einer weiteren Episode des "HYPERTROPHYCAST".
Heute zusammen mit Jan Frisse um seine erste Wettkampfsaison im Natural Bodybuilding zu besprechen.
Wenn ihr etwas aus der...
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#12 Niclas Rausch - Peri-Workout Nutrition, Arousal und Performance & Umgang mit Stress
Willkommen zu einer weiteren Episode des "HYPERTROPHYCAST".
Heute ist Niclas Rausch zu Gast. Wir besprechen fortgeschrittene Themen rund um Ernährung und Ernährung für Hypertrophie!
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#11 Solo Q&A - Schwachstellen, Systematic MRV, Trapeztraining & Conventional Deadlifts
Willkommen zu einer neuen Episode des "HYPERTROPHYCAST".
Ich beantworte die Fragen, welche ihr mir über Instagram und das Google Formular gestellt habt.
Wenn ihr etwas aus der Folge ...
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#10 Solo Q&A - Coaching: Klienten, Anfänge & bisherige Learnings
Willkommen zu einer weiteren Episode des "HYPERTROPHYCAST".
Ich beantworte die Fragen, die mich in letzter Zeit erreicht haben.
Wenn ihr etwas aus der Folge mitnehmen konntet, würde ...
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#9 Arne Otte - Training vor dem Deload, Maintenance Volumen, DOMS & Koffein
Willkommen zu einer weiteren Episode des "HYPERTROPHYCAST".
Heute beantworten Arne Otte und ich eure Fragen!
Wenn ihr etwas aus der Folge mitnehmen konntet, würde ich mich je nach Pl...
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#8 André Patris - Planung für Erfolg im Natural Bodybuilding
Willkommen zu einer neun Folge des "HYPERTROPHYCAST".
André Patris ist zu Gast und wir sprechen über die Planung für eine erfolgreiche Wettkampfsaison im Natural Bodybuilding
Wenn i...